တစ္ခါတစ္ေလ
အိမ္မွာႏို႔ဆီၿပတ္ေနတဲ႔အခ်ိန္၊ အလြယ္တကူ မရွိတဲ႔အခ်ိန္ဆိုရင္ ခုေရးၿပမယ္႔
ႏို႔ဆီလုပ္နည္းေလးက အသံုး၀င္မယ္ထင္တယ္ေနာ္။ ကြ်န္မတုိ႔ အိမ္မွာဆိုရင္
ႏို႔ဆီ၀ယ္ထားၿဖစ္ေတာင္ အမ်ားၾကီးၿဖစ္ေနတာမို႔ ကုန္ေအာင္မနဲသံုးရလုိ႔
ဒီလုပ္နည္းရတာနဲ႔ ဟန္က်ေနတာ။ ကုိယ္လုိသေလာက္ပဲ လုပ္လုိ႔ရတယ္ေလ။ ပါတဲ႔
ပစၥညး္ေတြကလည္း အလြယ္တကူရႏိုင္တာေလးေတြခ်ည္းပဲ။ တစ္ခါတစ္ေလ ႏို႔မွဳန္႔၀ယ္ထားမိလုိ႔
ရက္လြန္ကာနီးရင္လဲ ဒီလုိမ်ိဳးအသံုးခ်လုိ႔ရတာေပါ႔။
ပါ၀င္ပစၥညး္မ်ား
- ေထာပတ္ (အပူေပးၿပီး ေပ်ာ္ေအာင္လုပ္ထားပါ) - စားပြဲဇြန္း ၂ ဇြန္း (၃၀ ဂရမ္)
- သၾကား ၉၀ ဂရမ္
- ႏို႔မွဳန္႔ ၁၂၀ ဂရမ္
- ေရေႏြး ၇၀ မီလီလီတာ။
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ားအားလံုးကို
Food processor (သို႔) blender နဲ႔ေရာေမႊလုိက္ပါ။
ေသေသခ်ာခ်ာေတာ႔
သမေအာင္ေမႊရပါမယ္
ႏို႔မွဳန္႔က
အခဲပါလုိ႔လံဳး၀မရပါဘူး။ သိပ္ပ်စ္တယ္ထင္ရင္ ေရေႏြးစားပြဲဇြန္း ၁
ဇြန္းေလာက္ထပ္ေရာေပးလုိ႔ရပါတယ္
အိမ္လုပ္ႏို႔ဆီ ၅
မိနစ္အတြင္းမွာရပါၿပီ။
ကိုယ္တိုင္လုပ္ထားတဲ႔ ပစၥည္းမ်ားဆိုရင္ အရသာပဲပိုရွိသလုိလုိ :D
ေကာ္ဖီေဖ်ာ္ေသာက္ၾကည္႔တာ ပိုေကာင္းေနသလုိပဲ။
စမ္းၾကည္႔ၾကပါဦး။
2 comments:
ama thank you so much. really useful for me.
Thank you sis
Post a Comment